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Meine Geschichte
Meine Geschichte
Sport war für mich schon immer mehr als Bewegung.
Gesundheit ist ganzheitlich.
Mein Ansatz ist ehrlich und alltagstauglich.
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Sportliche Erfolge & Ziele
Was als Nächstes kommt
Werte
Wofür ich stehe
Ehrlichkeit
Realistische Wege zu echten Ergebnissen.
Individualität
Alles wird auf dich zugeschnitten.
Nachhaltigkeit
Gewohnheiten, die ein Leben lang tragen.
Werdegang
Mein Weg
2016
Start als Trainer
Erste Schritte als Personal Trainer.
2019
Ernährungscoach
Zertifizierter Ernährungsberater.
2021
Mindset & Mental Coaching
Erweiterung um mentales Coaching.
2024
Athlet & Trainer
Calisthenics, Kampfsport und Tanzsport.
2026
Marathon & Spartan
Marathon in 4 h und Spartan Trifecta.
Nächstes Ziel
Ironman & „Plant Beast Diet“
Master, Hyrox, Ironman und mein Buch.
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